6 ພຶດຕິກຳສ່ຽງທີ່ບໍ່ເໝາະກັບການອາບນໍ້າ
ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດໄດ້ມີການເປີດເຜີຍເຖິງເລື່ອງລາວຂອງ ທ້າວ ຫລິວ ຊາຍຜູ້ມີຮູບຮ່າງອ້ວນ ອາຍຸ 53 ປີວັນທີ່ 1 ເດືອນ 8 ເປັນວັນທີ່ອາກາດມີອຸນຫະພູມປະມານ 38 ອົງສາ
ຫລັງຈາກເລີກວຽກກັບມາຮອດເຮືອນພ້ອມກັບເຫື່ອທີ່ທ່ວມຕົວ ລາວຈຶ່ງຮີບແກ້ເສື້ອຜ້າ ຕັກນ້ຳເຢັນໆມາເທໃສ່ໂຕລົງມາຕັ້ງແຕ່ຫົວຮອດຕີນ
ແລະໃນຄືນນັ້ນເອງທ້າວຫລິວເລີ່ມຮູ້ສຶກວ່າຫົວໃຈຂອງລາວເຮັດວຽກບໍ່ປົກກະຕິ ແຕ່ຄົນໃນຄອບຄົວຕ່າງກໍຄິດວ່າຍ້ອນລາວຕາກແດດມາໝົດມື້ເລີຍອາດເຮັດໃຫ້ບໍ່ສະບາຍ ເລີຍໃຫ້ລາວນອນພັກຜ່ອນແຕ່ອາການກໍຍັງບໍ່ດີຂຶ້ນ ລາວມີອາກາດເຈັບທີ່ໜ້າເອິກຫລາຍຂຶ້ນ ຈຶ່ງຕ້ອງນຳຕົວສົ່ງໂຮງໝໍ, ໝໍໄດ້ກວດພົບວ່າ ທ້າວຫລິວມີອາການກ້າມເນື້ອຫົວໃຈຕາຍ ແລະຫລອດເລືອດອຸດຕັນ ໝໍພະຍາຍາມຊ່ວຍຊີວິດແລ້ວແຕ່ສຸດທ້າຍທ້າວຫລິວກໍບໍ່ຟື້ນຂຶ້ນມາອີກແລ້ວ
ທ່ານໝໍຈຶ່ງໄດ້ອະທິບາຍວ່າ ນ້ຳເຢັນເປັນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຫລອດເລືອດອຸດຕັນ ໃນວັນທີ່ມີອາກາດຮ້ອນຫລາຍກໍເກີດໄດ້ ອາການກ້າມເນື້ອຫົວໃຈມັກຈະພົບຫລາຍໃນລະດູໜາວ ແຕ່ລະດູຮ້ອນກໍມີໂອກາດເປັນໄດ້ການກະຕຸ້ນຫລືການອາບນ້ຳດ້ວຍຄວາມເຢັນຢ່າງກະທັນຫັນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຫລອດເລືອດໃນຮ່າງກາຍມີການຫົດຕົວ ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນຕ່ຳລົງອີກດ້ວຍ ໃນບາງເທື່ອອາດເປັນສາເຫດໃຫ້ຫລອດເລືອດຫົວໃຈຕີບຢ່າງຮຸນແຮງ ຫລອດເລືອດແຕກ ຫລືຕັນ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຫົວໃຈວາຍກະທັນຫັນ ຊຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້.
6 ພຶດຕິກຳສ່ຽງທີ່ບໍ່ເໝາະກັບການອາບນ້ຳ
1. ເມື່ອຄວາມດັນຫຼຸດລົງຕ່ຳ
ເພາະວ່າເວລາອາບນ້ຳອຸນຫະພູມຂອງນ້ຳມັກຈະສູງກວ່າອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ ນ້ຳອຸ່ນ ໆຈະໄປເຮັດໃຫ້ຫລອດເລືອດຂະຫຍາຍຕົວ ຄົົນທີ່ມີອາການຄວາມດັນຕ່ຳຈະມີອາການເລືອດໄປລ້ຽງສ່ວນຕ່າງ ໆຂອງຮ່າງກາຍບໍ່ພຽງພໍ ເປັນເຫດໃຫ້ໝົດສະຕິ
1. ເມື່ອຄວາມດັນຫຼຸດລົງຕ່ຳ
ເພາະວ່າເວລາອາບນ້ຳອຸນຫະພູມຂອງນ້ຳມັກຈະສູງກວ່າອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ ນ້ຳອຸ່ນ ໆຈະໄປເຮັດໃຫ້ຫລອດເລືອດຂະຫຍາຍຕົວ ຄົົນທີ່ມີອາການຄວາມດັນຕ່ຳຈະມີອາການເລືອດໄປລ້ຽງສ່ວນຕ່າງ ໆຂອງຮ່າງກາຍບໍ່ພຽງພໍ ເປັນເຫດໃຫ້ໝົດສະຕິ
2.ຜູ້ຍິງທີ່ສຸກຂະພາບບໍ່ແຂງແຮງ
ຜູ້ຍິງທີ່ສຸກຂະພາບບໍ່ດີ ບໍ່ຄວນອາບນ້ຳເຢັນ ເພາະພູມຕ້ານທານຕ່ຳ ເວລາຖືກນ້ຳເຢັນກະຕຸ້ນ ອາດຈະເປັນຫວັດໄດ້
3.ຫລັງກິນເຫລົ້າ
ແອກໍຮໍຈະໄປລົບກວນການເຮັດວຽກຂອງຕັບ ເຮັດໃຫ້ການປ່ອຍກູໂຄດອອກມາສູ່ກະແສເລືອດນ້ອຍລົງ ແລ້ວເວລາອາບນ້ຳຮ່າງກາຍຈະຕ້ອງການກູໂຄດຫລາຍຍິ່ງຂຶ້ນ ເພາະສະນັ້ນການອາບນ້ຳຫລັງກິນເຫລົ້າ ປະລິມານນ້ຳຕານໃນເລືອດຈະບໍ່ພຽງພໍ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການວິນຫົວ ໜ້າມືດຕາລາຍ ຮ່າງກາຍອ່ອນແຮງ
4.ບໍ່ຄວນອາບນ້ຳທັນພາຍຫລັງຈາກທີ່ອອກກຳລັງມາຢ່າງເຕັມທີ່ບໍ່ວ່າຈະເປັນຫລັງການອອກກຳລັງທາງຮ່າງກາຍຫລືສະຫມອງຢ່າງໜັກ ຮ່າງກາຍຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນໄລຍະໜຶ່ງກ່ອນຈຶ່ງອາບນ້ຳ ບໍ່ດັ່ງນັ້ນຈະເປັນເຫດໃຫ້ເລືອດໄປລ້ຽງຫົວໃຈແລະສະຫມອງບໍ່ພຽງພໍ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເປັນລົມໄດ້
5.ເມື່ອມີໄຂ້
ເມື່ອອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍສູງເຖິງ 38 ℃ ປະລິມານການເຜົາຜານຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍເພີ່ມຂຶ້ນ 20% ໃນເວລານັ້ນຮ່າງກາຍຈະອ່ອນແອ ຊຶ່ງຖ້າໄປອາບນ້ຳອາດເກີດອັນຕະລາຍໄດ້.
6.ຫລັງຮັບປະທານອາຫານບໍ່ຄວນອາບນ້ຳທັນທີ
ຫລັງກິນເຂົ້າ ເລືອດຈະໄປລ້ຽງລະບົບຍ່ອຍອາຫານເປັນສ່ວນໃຫຍ່ ເພື່ອໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານເຮັດວຽກໄດ້ເຕັມທີ່ ຖ້າໄປອາບນ້ຳເວລານີ້ ເລືອດຈະຕ້ອງແບ່ງໄປລ້ຽງສ່ວນອື່ນ ເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານເຮັດວຽກໄດ້ບໍ່ເຕັມທີ່ເພາະມີເລືອດມາລ້ຽງບໍ່ພຽງພໍ ເກີດອາການອາຫານບໍ່ຍ່ອຍແລະອື່ນໆ
ຫລັງກິນເຂົ້າ ເລືອດຈະໄປລ້ຽງລະບົບຍ່ອຍອາຫານເປັນສ່ວນໃຫຍ່ ເພື່ອໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານເຮັດວຽກໄດ້ເຕັມທີ່ ຖ້າໄປອາບນ້ຳເວລານີ້ ເລືອດຈະຕ້ອງແບ່ງໄປລ້ຽງສ່ວນອື່ນ ເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານເຮັດວຽກໄດ້ບໍ່ເຕັມທີ່ເພາະມີເລືອດມາລ້ຽງບໍ່ພຽງພໍ ເກີດອາການອາຫານບໍ່ຍ່ອຍແລະອື່ນໆ
© ໂຕະນໍ້າຊາ | tonamcha.com
Post a Comment